운동 5개월이 지난후부터 섭취하고 있는 보충제들입니다. 카제인부터해서 WPI, 아미노산, 크레아틴, 비타민, 글루코사민등
자연식과 더불어 같이 섭취하고있는데요. 이것들....... 지속적으로 한 2년은 섭취를 하면서 운동을하려고했더니........ 가격들이
장난이 아닙니다. DSLR이나 컴퓨터나 키보드나..... 자전거 운동등....... 뭐하나 깊게 파고들면 돈드는건 다 마찬가지인가보네요...
혹시 키매냐분들 중에서도 헬스하시는분들 계신가요.
사진....... 기술이없어서 너무안나왔네요.... ㅠ 이해해주세요.....