맨날 앉아서 퇴근시간도 불규칙하고 ..
이러다보니 몸상태가 많이 안좋고 (182/90) 복부비만..
매년 목표 수영장가기도 매년 실패 했기에..
PT를 알아보고 있는데.. 가격이 후덜덜이군요..
비용정도와 운동시간정도가 궁금한데..
혹시PT 해보신분이나.. PT 하시는분 계신가요..
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[비키보드]헬스관련 PT 해보신분
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개인 트레이닝 말씀하시는 거죠 ?(대충 영어풀이했다는 ㅎ) 부산엔 드물어서 ㅠ.ㅠ
프리젠테이션(응?) 인가요?
아.. 개인 트레이닝.
옆에 동료분이 한 적이 있는대, 만족도가 굉장히 높더군요.
약속을 해놔서 출석률도 높아지고, 식단도 짜 준다고 하더군요.
비용은 꽤 한다고 하더군요(3개월에 60로 기억하는).. 운동시간은 트레이너와 조정이 가능하다고 합니다.
이럴때 보면 저도 완전 돌머리는 아닌가 봅니다 ㅎ
아... 3개월에 60 어딘가요... 싸네요...ㅎㄷㄷ 제가 알아본곳은 거의 월40이상이던데 아 ..하고싶다.. 남자의 로망 식스팩.. 지금은 쳐진뱃살..ㅠㅠ
5개월간 받아봤습니다. 클럽전속이 아닌 프리랜서 트레이너 분이었고, 일주일에 5회/ 매일 한시간/ 월80이었습니다. 약 시간당 4만원 꼴이었는데 서울 기준으로 이 정도도 꽤 싼 편이었죠.
아, 물론 결과는 만족스럽습니다. ^^ 몸이 바뀌는 것보다 운동에 재미와 습관을 붙였다는게 더 흡족하죠. 저같은 경우는 다른 동기도 있었지만요...
그렇군요.. 뉴비뉴비님 정보 감사합니다 참고할게요 ㅋㅋ
3달에 60이 아니었나봅니다. ㅠㅠ
줏어들은 저랑 관계없는 이야기라...ㅎㅎㅎ
헐....전 돈이 없어서 제가 알아서 한다는 ㅠㅠ