손가락 관절이 아파요 ㅜ_ㅜ

이곳에 글도 몇번 올리고 해서... 저를 아시는 분들도 계시고...

대부분이 저를 모르실겁니다 -_-;;;

저는 직업이 프로그래머 이고... 하루 14시간이상 키보드를 두드립니다...

컴퓨터는 6살부터 시작을 했고 당시(apple II) 라는 ㅡ.,ㅡ;;; 다른 친구들은 재믹스 팩꼽고

아이큐 1000, 2000 을 가지고 놀때 혼자서 5.25 인치 디스켓 꼽고 놀았습니다 -_-;;;

7살때부터 컴퓨터 학원을 다녀서... 2년만에... GW-Basic 이라고 도스시절 베이직프로그램을

중급까지 배우고 이후로는 C 언어와 잡다 코볼,파스칼등 먼지도 모르고 배웠었지요... -_-;;

이게 바탕이 되서 그런지...... 이제껏 컴터만 두드렸는데... 말씀드리기 쑥쓰럽지만...

지금 25살입니다... 현재 사용하는 키보드가 리얼포스인데요... -_-;;;

손가락이 아파서 키보드를 못치겠습니다 -_-;;;;

경험자 계실 것 같아서 조언을 구하려고 하는데요...

머 Q&A 에 올릴만한내용도 되고 개인적인 넋두리도 적을 겸해서 ㅜ_ㅜ 이곳에 적습니다...

병원에 가봐야 할까요? -_-;;; ( 이럴줄 아랐으면 보험좀 들어놓을 것을... ㅡ_ㅜ )

증상은 3번째 4번째 손가락이 서걱서걱?? 거리는 듯하고 주먹을 쥐면 손가락이 아픕니다 ㅡ.,ㅡ;;;

땡긴다고 해야할까요 ㅡ.,ㅡ;;; 에휴... 밥벌어 먹을 거라곤 이것 밖에 없는데...

걱정이 이만저만이 아닙니다... (__)

새해 복 많이 받으세요...

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龍佳利 2005-01-03 18:38
병원 가면 진통제 주고 뜨거운것이나 전기로 지집니다. 병원비 들일 필요없이~ (Link)www.auction.co.kr 핫팩 하나 구입하셔서 자기전에 아픈 부위 뜨겁게 지져 주시구요.. 약국가서 관절염용 진통제 달라고 해서 아플때 드십시요.. 키보드는 M$ 뇌출혈로 빨리 바꾸세요... (Link)www.danawa.co.kr 리얼포스는 관절염이 이미 생긴 사람에게는 그리 효과적이 솔류션이 아닌듯 합니다. 손가락 관절이 아픈것은 팔꿈치나 팔목 관절과는 틀리게 심하면 수술해야하는 지경에 이른다고 알고 있습니다. 손가락 통증은 주로 팔목 사용이 잘못되서 생기는 것으로 알려져 있다고 합니다. 키보드 교체하고 찜질만 열심히 해도 빠르면 몇일 길면 한달?이면 통증을 사라질 것입니다. 그래도 계속 아프면 병원에 가보시구요.... 이상 돌파리의 소견이었습니다.... ^^;;
물개군 2005-01-03 18:58
말로만 듣던 직업병; VDT증후군 같은건가요.. 龍佳利님 말씀대로 해보시고 그래도 계속 아프시면 병원 얼른 가보시는것이 좋을듯합니다. 얼른 완치되시길!!
탐 2005-01-03 19:03
저도 코볼...파스칼 어따 쓰는건지도 모르고 배웠던 기억.. 어셈블리 배우러 서울에서 그당시 딱 한곳밖에 가르치지 않았던 종로쪽 어느 학원을 다니기도했고.. 내가 왜 그랬을까..
써리원 2005-01-03 19:34
진통제만 드시면 병 키울 수도 있어요...ㅜ.ㅠ 병원가심이... 저도 하다보면 손목이랑 어깨랑 좀 아퍼서 자세도 바꿔보고 그러는데... hhk pro 크기에 뇌출혈 있슴 질러보고 싶은....
비바람 2005-01-03 20:33
저는 코더( -_-;; )이지만, 하루 14시간 키보드와 사신다면 문제가 좀 있네요.. 현실을 모르는 바는 아니지만, 노동시간을 줄이시고, 휴식과 운동을 늘리셔야 할것 같습니다
타입01 2005-01-03 22:50
COMPAQ safty&comport guide가 간단하지만 올바른 자세를 잡는데 도움을 주었습니다. 기회가 되면 VDT증후군 예방 차원에서 읽어보시는것도 좋겠습니다.(대단한건 아니고 서버용 키보드에 들어 있는 작은 책자 입니다 -_-;;)
김영호 2005-01-04 01:35
네... 말씀감사합니다... 참고해서 병원부터 가봐야겠네요...
glyicol 2005-01-04 02:30
타입01 님이 말씀하신 책자가 혹시 웹에도 올라와 있지 않을까 해서 찾아봤더니.. 있네요. ^^ (Link)h30097.www3.hp.com
Akma™ 2005-01-04 09:55
오랫동안 만지셨군요. 저도 중3때 애플 2부터 시작했네요. 역시 비져리한 계통에 구르고 있지만, 곧 이생활도 쫑일 듯 싶습니다. ^^;;; 제가 따로 조언해드릴 부분은 없는 것 같고, 보험은 꼭 들어두시라고 하고 싶습니다. 저도 보험관련 일을 하기 전에는 별로 필요성을 못느꼈는데 일로 하다보니 몇가지 들게 되더군요. 저 같은 경우야 아픈데가 없는지라.(어깨가 아팠었지만, 스페이스 세이버류로 가면서 많이 나아졌습니다. ^^) 혜택을 보고 있지는 않지만, 주위에 보면 혜택을 보는 경우가 많더군요. 최소한 의료비라도 보장 받을 수 있는 보험을 하나쯤 들어두시고, 병원에 가시기 전에 보험사에 연락 하셔서 가입가능하시면 일단 가입해두고 병원으로 가시기 바랍니다. 병원에 다닌 이력이 있으면, 보험 가입도 어렵습니다.
김영호 2005-01-08 15:40
넵 ( ㅡㅡ)>
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