안녕하세요~ 초보회원 쿨에어입니다.
아 ... 여러분들은 눈건강 어떻게 챙기세요??
회사에선 모니터앞에서 모니터만 10시간넘게 보다가... 출퇴근할 때도 스마트폰으로 드라마/예능 챙겨보기에 바빠서
제 눈은 쉴시간이 없었어요... ㅠㅠ
근데 요즘 부쩍 야근이 잦아지다보니 눈이 아픕니다 ㅠㅠ 퉁퉁 붓고 튀어나올라고 해요...
물론 몸 전체적으로도 피곤하지만요... 특히 눈은 너무 아픕니다...
피곤이 전부 눈으로 몰리나봐요 ㅠㅠ 며칠동안은 출퇴근시에 스마트폰은 닫아두고 눈감고 잠을 잤어요... 좀 낫더라구요..(근데 출퇴근 시간 아니면 예능프로나 드라마 못보는거 다들 공감하실거에요 ㅠㅠ)
그래서 바쁘지만 시간을 내서라도 내일은 안과를 가보려구요 ... 인공눈물이라도 처방받고 와야겠어요...
다들 체력 관리 어떻게 하고 계시나요?...