손목이 아파요.. ㅠㅠ

컴퓨터를 오래하다보니.. 마우스 쓰는 오른손 손목이 저려오네요.. ^^;;


여러분들의 손목은 괜찮나요?


이럴땐 어떤 방법으로 손목을 편하게 할까요?



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Zoon 2012-02-03 23:04
낮은 마우스 혹은 작은 마우스로 가는 것이 한 방법입니다. 제가 사용해본 낮은 마우스(넙적한 마우스)는 g9x, rat5: 손이 전반적으로 크게 펴짐 제가 사요애본 높은 마우스는 mx518, 데스애더: 손 중간이 툭 올라가면서 그 부분이 아픔   참조만 하세요.
시그쓰는반샷 2012-02-03 23:08
익스 사용중인데 저두 손목이 아프네요 ㅠㅠ 엉덩이가 크다보니... g1쓰면 손목괜찮은데 이것만 쓰면 손목이 아프네요
userboy 2012-02-03 23:42
컴퓨터 작업을 오래하시는건지 아니면 게임을 오래하시는건지는 모르오나둘다 오랜시간 작업으로 손목이 저려오신다면 어떤한 장비를 갖추어도 마찬가지로 사료됩니다.몸에 무리가 온다하생각드시면 반드시 휴식을 취하시어 저린 손목과 모니터 사용으로인한 눈도 풀어주시는것이 좋을것같습니다.
장지커 2012-02-04 00:00
지원쓸때가 손목이 가장 편했던것같습니다. 지금은 MX518 사용중인데 감도라던지 정확도는 맘에 드는데 약간 컨게 아닌가 생각되네요 ㅠㅠ
부라보~ 2012-02-04 00:49
저는 이제 손목을 지나서 팔이 저립니다. ㅎㅎ 팔꿈이 뒷쪽이 늘 저려서 힘드네요. 근데 정말 가능하면 손을 적게 쓰는게 가장 큰 도움이 됩니다.
sits 2012-02-04 01:19
바른 자세가 가장 중요해요~저도 처음에는 그냥 컴퓨터 책상위에 키보드 올려놓고 사용했는데책상이 워낙 높아서 거의 팔 전체를 책상 위에 올리고 타이핑했거든요.그것도 어깨보다 15cm 정도 낮은 높이에서...하루에 여러시간 계속 타이핑 하다보니 어깨, 팔꿈치, 손목 안 아픈데가 없더군요.무식하게 치기만 해서는 안 되겠다 싶어서 소위 말하는 '컴퓨터용 책상'에 붙어 있는 키보드 거치대를 찾다가너무 부실할 것 같아 아예 키보드용 조그만 책상을 구입해서 사용중입니다.컴퓨터 오래해서 팔 아프다는 분은 거의 다 키보드와 마우스를 너무 높이 놓고 사용하시더라구요.타이핑시 팔꿈치 각도가 90도가 될 수 있는 곳이 이상적인 키보드 위치입니다~
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