[비키보드]PC 소음 관련 질문입니다. ^^;

안녕하세요~
만년초보회원 데미안입니다. ^^ㅋ
키매냐에도 PC관련 고수님들이 많이 계심을 잘 압니다 ㅎㅎ

사실 다름이 아니옵고~ PC소음때문에 질문글을 올립니다. -_-;;;
간략한 현재PC사양입니다. (맞춘지 오래되서 사양이..;; -_-)

CPU : 윈저 3800
BOARD : ASUS M2N-E
RAM : 3G
HDD : WD SATA2 320G
VGA : 이엠텍 SAPPHIRE HD2600XT D4 Blue 256MB VF9
POWER : 시소닉 S12-380W (나름 비쌌는데 지금은 찾아보니 단종인가봅니다 ㅡㅡ;)

우선은 CPU쿨러를 정품쿨러를 쓰다보니 약간의(?) 소음이 있습니다.
따로 쿨러를 사다가 달아주면 해결될까 싶기도 한데...
괜찮은 쿨러좀 추천해주세요...

두번째로... 가장 큰 소음을 유발하는 VGA입니다. ㅡ.ㅡ;;;
잘만쿨러가 달려있는 제품이라 구입하긴 했습니다만...
처음부터 소음은 조금 심했습니다;;
그래도 성능하나는 구입당시에는 막강해보였기에... -_-;;
작년 10월이나 11월(?)그쯤 구입한 것 같습니다.
이건 소음문제를 당최 어찌해야할지를 모르겠습니다.
조언 부탁드리겠습니다 ㅜㅜ;

소음을 줄이는 또 다른 방안도 있으면 조언 부탁드리겠습니다 ^^;