AVR 입문 질문입니다. ISP에 대해서..

느낌님의 조언으로 커스텀키보드 조이스틱 등을 만들땐 AVR칩을 쓴다는 것을 알게 되었습니다.

고딩때 전공이 땜질이기도 했고 그동안 회삿일을 통해 비슷한 것을 몇 번 만져본 적이 있어서
기본 환경만 구축하면 재미있는 놀잇감(?)이 될것 같은데요.
땜쟁이용 툴들(?)도 아직 가지고 있고요.

근데 기본적인 환경조성 방법을 잘 모르겠네요..
분명 AVR칩이 어떤 프로그램을 내장하게 될테고
그렇다면 그 프로그램을 주입하는 방법이 필요해지는데
https://www.kbdmania.net/board/zboard.php?id=tipntech&page=1&sn1=&divpage=1&sn=off&ss=on&sc=on&keyword=AVR&select_arrange=headnum&desc=asc&no=826
포막스님이 올려주신 소개글을 봐도 이 부분에 대한 설명이 없어서요.
ISP포트란걸 사용하는 모양인데 거기에 뭘 연결해야 PC에서 프로그래밍이 가능해지는지 정확히 알고 싶습니다.

대충 찾아보니 ISP포트를 PC용 포트로 바꿔주는 기판이 또 있고.. (이것도 자작이 가능하군요)
무료로 쓸 수 있는 프로그램을 통해 직접 작성한 프로그램을 업로드하는 형태인듯 한데요.

그러다 또 찾아보니 이런게 있는데요. (USB ISP)
http://www.icbank.com/shop/search/default.asp?SearchKeyWord=USB+ISP
이런걸 사서 자작한 AVR보드에 연결하면 곧바로 USB로 AVR 프로그램 입력이 가능할것 같은데..
궁금합니다. 제가 생각한게 맞는지, 아니면 피할 수 없는 다른 과정이 또 필요할지요.
생각한게 맞다면 널리 쓰이는 USB타입 다운로드 ISP 추천을 부탁드립니다.

하려는 작업은 AVR을 이용해서 키보드로 인식되는 커스터마이저블한 오락실스틱을 만드는 것입니다.

좋은 정보 주시는 분들께 감사의 말씀을 올립니다.