날개뼈 부근 근육통으로 고생하시는 분 없나요?

요즘 계속 야근하고 일 한다보니 몸에 무리가 갔는지 등의 날개뼈 부근 근육이 아프네요.

 

인터넷에서 찾아보니 날개뼈라고만 쳐도 통증이라는 말이 따라나올 정도로 흔한 증상인가 봅니다.

 

쉴 때는 괜찮은데 타이핑을 하려면 통증이 다시 재발하더군요.

 

근데 신기하게는 집에서 타이핑할 때는 덜아픈 걸 보면 키보드 높이 문제도 있는 것 같습니다.

 

집에 있는 컴퓨터는 키보드 트레이를 설치해서 타자치는 높이가 팔 내렸을 때 팔꿈치 정도 높이인데,

 

회사는 키보드 트레이가 없어서 키보드를 책상 위에 올려두고 쓰거든요.

 

다른 분들은 저 같은 증상 겪으신 분 없는지요?

이전 댓글 2
Årchangelus 2013-02-24 08:32
  이 자세가 좋은 자세라고 하더라구요   사무실 책상 높이가 높아서 그런거 같아요    
Stephen 2013-02-24 23:40
헉 스페이스를 뭐로 누르는거죠 오호호호호호 ㅋㅋ  
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