am1시에 잔다는게 am6시까지 뒤척였네요 -,-;;
출근해야해서 잠이 안와도 막 어떻게든 해보려는 마음에
양도 세어보고 운동도 해보고 책도 읽어보고...
이것저것 해보다 다시 누워서 뒤척이다 보니... 아침먹고 그냥 출근했습니다 ㄷㄷ;
불면증이 있는건 아닌것 같은데 어쩌다가 한번꼴로 이렇게 잠이 안오더군요.
덕분에 월요일 아침부터 죽어나겠습니다;;
점심시간의 딥슬립을 바라보며 버티고 있는 중이긴 합니다만,
카페인파워로도 잠을 쫓아내긴 부족하군요 ㅠ.ㅠ
잠이 안올땐 어떻게들 하시나요??