자유게시판
요즘 손목이 너무 아프다고하셔서 팜레를 선물해드렸습니다.
그런데 알고보니 키보드보다는 마우스를 더 많이 쓰시더라구요.
손목 부담 덜 줄일수 있는 선물 없을까요?
아 참고로 지인분은 여자이십니다...^^
제발 도와주세요ㅜ
해결책 몇가지..
1. 가벼운 마우스로 바꾼다. --> 볼, 무선 마우스 금지. 최대한 가볍게 유선 마우스 사용
2. 마우스 패드를 바꾼다. --> 마우스 패드 중에 잘 미끄러지는게 있습니다. 소모품이니 주기적으로 바꾸면 됩니다.
3. 감도를 올린다. --> 조금만 움직여도 되도록...
4. 트랙볼 마우스를 사용한다. --> 아예 손목을 움직이지 않도록 한다.
저는 1번으로 우선 해결하였고, 현재 4번을 사용 중 입니다.
우선 게이밍 마우스를 하나 준비하였습니다. 레이저의 taipan 을 사용중인데, 원래 마우스도 작고 가벼운 편이지만 안에 무게추가 있다고 하여 as 포기한다는 생각에 뜯고 무게추를 제거 하였습니다.
또한, 뜯은 김에 스위치도 옴론재팬으로 교체하였구요. 현재 4200 dpi 정도로 감도 조절해서 사용하는데 손목통증이 거의 사라졌습니다. ^^
저도 얼마전에 터널 진단 받고 손목을 위해 여러가지를 해봤습니다.
마우스용 손목 패드부터 트랙볼 등등 여러가지 써봤는데 그 중에 젤 효과 있었던건 버티컬 마우스 였습니다.
트랙볼은 이질감이 심해 사용이 조금 어려웠고, 버티컬 마우스는 이질감이 덜해 적응이 빨랏던거 같습니다.
계속 사용하다보면 트랙볼이 좀 더 편할거 같긴합니다.
오른쪽 손목이 많이 아팟었는데. 지금은 꽤 많이 좋아진 상탭니다. 도움되셨으면 좋겠네요 ~
마우스 문제면 크기도 크기지만 손목만 이용하시는지도 봐주셔야돼요.
손목만 이용하는 거랑 팔 전체를 이용해서 마우스 사용하는 거랑 차이가 커요.
팔 전체를 이용하셔서 마우스 사용하시도록 바꿔보시라고 권하시면 좋을 거 같아요.
전.. 손목과 손등 때문에 안아파 마우스를 썼었어요..
안아파가 옆으로 생긴 마우스 중에 제일 싸기에.. 사용했었습니다.
한.. 2년 정도 되자 클릭 불량으로 지금은 그냥 노트북용의 작은 마우스를 쓰고 있어요.
인체공학 어쩌고 하는.. 그런 옆으로 생겨서 손을 옆으로 세워서 쓸 수 있는 마우스 추천드려요.
아.. 이 마우스가 버티컬이군요.. 여하간 이걸로 효과 본 1인입니다.
안아파는 여자들에겐 좀 큰 사이즈.. 이나.. 적응 되면 별 문제 없음.
그러나 감도가 약간 떨어지니.. 좀.. 더 비싼 제품으로 사용해보시길.
마우스를 작은것으로 바꾸면 좀더 덜하지 않을까요?
그래서 전 작은 마우스를 선호 합니다. 큰건 부담스러워서 못쓰겠어요...